ANNEXE 12

L’indice de masse corporelle (IMC)

L’IMC est calculé en divisant le poids d’une personne (en kilogrammes), par le carré de sa taille (en mètres).
Exemple : IMC d’un homme dont le poids est de 65 kg et la taille de 1,75 m.

L’IMC de cet homme est de 21,2, ce qui le classe, selon les normes de Santé Canada (Santé Canada, 2003) et de l’OMS (OMS, 2003), dans la catégorie de « poids normal ».

La table de poids ci-après permet aux hommes et aux femmes âgés de 18 ans et plus de situer leur poids dans les zones 1, 2, 3 ou 4, correspondant respectivement à un poids insuffisant, un poids normal, un embonpoint ou l’obésité. Mentionnons que cette table, basée sur l’IMC, ne doit pas être utilisée pour les enfants, les adolescents et les femmes enceintes. Par ailleurs, le poids des personnes fortement musclées et de celles âgées de plus de 65 ans peut dépasser légèrement la zone de poids normal sans que leur risque de développer un problème de santé soit accru.

La table s’utilise en repérant la taille (en cm ou pi po) dans la colonne TAILLE puis en repérant sur la même ligne la zone de poids actuel (kg ou lb).

Table de poids